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리빙, 육아 정보 37

밀리고 밀리다 결국 포기 상태... 어느 직장인의 우울한 연말연시 생존기

거리는 크리스마스 캐럴과 새해 인사로 들떠있지만, 사무실의 공기는 무겁기만 합니다. 지난 해 결산 보고서와 새해 사업 계획서가 동시에 밀려오는 끔찍한 시기. 야근을 밥 먹듯 하다가 결국 '무념무상'의 포기 상태에 이른 직장인의 짠내 나는 연말연시 에세이입니다.달력을 보니 벌써 12월의 끝자락입니다. 거리에는 크리스마스 장식이 반짝이고, 단톡방에는 "송년회 언제 할래?", "해돋이 보러 가자"는 친구들의 메시지가 쌓여갑니다. 세상은 온통 연말의 설렘과 새해의 희망으로 들썩이는데, 왜 제 모니터 속 세상은 여전히 흑백일까요.남들은 한 해를 정리하며 '마무리'를 한다는데, 저는 마무리는커녕 제 몸 하나 건사하기도 벅찬 '보고서 지옥'에 갇혀 있습니다. 오늘은 화려한 연말 분위기 뒤에 숨겨진, 우리 직장인들의 ..

눈보라를 뚫고 여기까지 온 당신을 칭찬합니다 (연말연시, 나를 위한 위로)

1. 2025년 연말연시안녕하세요, 이웃님들. 그리고 우연히 이 글을 읽게 된 당신. 벌써 달력이 한 장밖에 남지 않았네요.거리에는 캐럴이 울리고 사람들은 "연말 잘 보내라", "새해 복 많이 받아라" 덕담을 주고받는데,솔직히 말하면 저는 지금 마음이 마냥 가볍지만은 않아요.다들 인스타그램 속에서는 화려한 파티를 하고, 멋진 성과를 자랑하고, 행복해 보이기만 하는데...저는 당장 내일 아침에 눈 뜨는 게 버거울 정도로 몸이 천근만근이거든요."긍정적으로 살아야지"라고 매일 아침 거울을 보며 다짐하지만,퇴근길 꽉 막힌 도로 위에 서 있거나,산더미처럼 쌓인 집안일을 마주할 때면 풍선에서 바람 빠지듯 멘탈이 와르르 무너지는 기분,다들 한 번쯤 느껴보셨죠?아마 이 글을 클릭하신 분들도 저와 비슷한 마음이실 것 같..

보고서 마감 3시간 전, 목표율과 달성률 그 어딘가에서 멈춘 내 손가락

아무리 엑셀을 오래 다뤘어도 매달 찾아오는 보고서 작성은 늘 버겁습니다. 목표율, 성과율, 달성률... 거미줄처럼 얽히고설킨 숫자들 사이에서 길을 잃은 어느 평범한 직장인의 지친 하루와 솔직한 심경을 담은 에세이입니다 숫자 속에서 길을 잃다 - 보고서가 끝나지 않는 밤오늘도 엑셀 파일을 켜놓고 모니터만 멍하니 바라보고 있다. 시계는 어느새 저녁 8시를 넘어가고 있다.화면 속엔 숫자들이 가득하다. A팀 목표율 98.5%, B팀 달성률 103.2%, C팀 성과율 87.3%... 숫자만 보면 뭔가 되어가는 것 같은데, 막상 이걸로 보고서를 쓰려니까 손이 안 움직인다.대체 무슨 말을 써야 할까.거미줄처럼 얽힌 숫자들우리 회사 보고서는 단순하지 않다. 아니, 애초에 단순한 보고서 같은 게 존재나 하긴 하나 싶다...

솔직히 말하면, 나 엑셀 못해8. 엑셀 함수는 아는데 통계는 모르겠어

엑셀, 잘한다는 착각에서 깨어난 순간 입사 초반엔 나름 엑셀을 잘한다고 생각했다.]VLOOKUP도 쓸 줄 알고 피벗 테이블도 만들 수 있었으니까.면접 때도 자신 있게 "엑셀 중급 이상 가능합니다"라고 썼었다.근데 회사 생활을 하면 할수록 깨달았다.엑셀을 쓸 줄 아는 것과 일을 효율적으로 처리하는 건 완전히 다른 문제라는 걸. 첫 번째 좌절어느 월요일 오전, 팀장님께서 말씀하셨다."이번 주까지 지난 분기 매출 데이터 정리해서 보고서 만들어줄래? 간단한 거니까 금방 될 거야."간단하다고 하셨다.나도 그렇게 생각했다.데이터는 이미 있고 합계 내고 그래프 몇 개 그리면 끝일 거라고.막상 파일을 열어보니 현실은 달랐다.여러 지점에서 올라온 엑셀 파일들은 형식이 제각각이었다.어떤 파일은 날짜 형식이 "2024-0..

홈트레이닝 기구 추천, 사무실과 침대에 두고 쓰는 밴드 후기

저질 체력 직장인이 사무실과 침대에 하나씩 두고 매일 실천하는 지압 튜빙 밴드 운동 루틴을 공개합니다. 뭉친 어깨와 거북목을 시원하게 풀어주는 스트레칭 방법과 지압 핸들의 놀라운 효과, 그리고 게으른 사람도 꾸준히 운동하게 만드는 환경 설정 노하우까지 솔직한 활용 후기를 지금 확인해보세요. 30대, 체력이 20대만 못하다는 걸 인정하게 된 이야기요즘 들어 확실히 느껴요. 예전처럼 몸이 안 따라준다는 걸요. 아침에 일어나면 목이 뻐근하고,오후만 되면 어깨가 무거워져서 집중력도 떨어지더라고요.주말에 푹 쉬어도 월요일 아침이면 또 피곤한 이 반복...사실 헬스장도 작년에 등록했었어요. 처음 일주일은 열심히 갔죠.근데 점점 귀찮아지고, 날씨 핑계, 야근 핑계 대면서 결국 몇 달 치 회비만 날렸어요. 그..

산타를 기다리는 작은 마음들, 그리고 그 뒤의 큰 사랑

오늘 밤, 우리 집 아이들은 잠들기 전 창밖을 몇 번이고 들여다봅니다. "엄마, 산타 할아버지 벌써 출발했을까?" 반짝이는 눈망울에는 온통 기대감이 가득합니다. 아이들이 기다리는 것아이들에게 크리스마스 이브는 1년 중 가장 설레는 밤입니다. 침대에 누워서도 지붕 위에서 들릴지 모르는 소리에 귀를 기울이고, 아침에 일어나면 트리 아래 놓여있을 선물 상자를 상상합니다. 그들의 순수한 믿음 속에서 산타는 실재하고, 기적은 매년 크리스마스마다 일어납니다.올해 우리 큰아이는 산타에게 편지를 쓰며 "착하게 지냈어요"라고 몇 번이고 강조했습니다. 작은아이는 산타가 좋아할까 봐 우유와 쿠키를 정성스럽게 준비해두었습니다. 그 작은 손길 하나하나가 얼마나 진심인지, 부모인 저는 너무나 잘 압니다. 부모가 준비하는 것그..

12월 아동수당 24일 조기 입금! 회사에서 받은 크리스마스 산타 선물 후기

크리스마스 이브, 회사 업무에 지쳐갈 때쯤 울린 은행 앱 알람!2025년 12월 아동수당이 24일에 조기 입금된 사연과이 소중한 10만 원을 아이 미래를 위해 주식 계좌로 보낸 솔직한 워킹맘의 재테크 후기를 남깁니다. 오늘은 대망의 크리스마스 이브, 12월 24일입니다. 거리엔 캐럴이 울린다는데, 저는 대한민국 흔한 직장인답게 사무실 책상 앞에 앉아 모니터와 씨름하고 있습니다. 솔직히 마음은 이미 퇴근해서 아이들과 케이크 촛불 끄고 있는데 몸은 회사에 묶여 있으려니 능률도 안 오르고 좀 쳐지더라고요. ^^ 그런데 오전 11시 16분쯤이었나요? 조용한 사무실에서 제 핸드폰이 '징-' 하고 울렸습니다. 🎅 산타클로스? 아니, 아동수당! 카드값 나가는 알림인 줄 알고 심..

메리츠화재 알파Plus 갱신형 보험료 2배 인상 폭탄 맞은 후기

2010년부터 15년간 유지한메리츠화재 알파Plus 2세대 실손보험. 갱신 폭탄을 맞고 해지했더니다음날 바로 병원 갈 일이 생겼습니다.홧김에 한 해지로 인한 보장 공백의 위험성과 현대해상으로 갈아탄 솔직한 과정,그리고 후회를 담은 리얼 후기입니다. 인생은 타이밍이라고 했던가요?머피의 법칙은 항상 슬픈 예감에서 빗나가는 법이 없습니다.오늘은 15년간 유지해 온 실손보험을 정리하면서 겪은, 아주 속상하고도 아찔한 경험담을 공유하려 합니다. 2010년, 사회초년생 시절 든든한 마음으로 가입했던 메리츠화재 알파Plus보장보험.무려 15년이라는 긴 세월을 함께했습니다.그런데 이번 갱신 안내문을 받고 저는 그 믿음이 산산조각 나는 기분을 느꼈습니다. 15년 의리 지켰는데... 2배 인상 폭탄저는 소위 ..

4세 무상교육 2026년 확대 총정리 및 유치원비 30만원 아낀 후기:) 직접 겪은 육아 정책 변화

2026년부터 시행되는 4세 무상교육과 보육 지원 확대 소식에 유치원비를 직접 전액 부담했던 주부로서 솔직한 심경과 정책 분석을 담았습니다.아동수당 연령 확대와 늘봄학교 전국 확대 등 학부모라면 반드시 알아야 할 2026년 육아 정책의 핵심 포인트와 지인 사례를 상세히 정리했습니다. 2026년 달라지는 무상 보육 및 교육 지원금 직접 알아본 후기아이를 키우는 부모라면 매달 나가는 교육비와 보육료 고지서를 보며 한숨 쉴 때가 많습니다.저 역시 아이가 한 살씩 먹을 때마다 늘어나는 사교육비와 방과 후 활동비 걱정에 밤잠을 설치곤 했던 기억이 생생합니다. 그런데 최근 2026년 예산안이 확정되면서 무상 보육과 교육 범위가 대폭 확대된다는 소식을 접했습니다.단순히 뉴스를 통해 정책을 듣는 것과,내가 직접 내 ..

제주교통복지카드 재발급 및 등록: 초등학생 학부모 필독 후기

제주교통복지카드 어린이용 사용법과 등록 방법을 완벽 정리했습니다. 급행버스 무료 혜택부터 분실 시 재발급 절차, 청소년 등록 전환까지 실제 학부모 사용 후기를 담았습니다. 잔액조회 없이 간편하게 이용하는 제주 아이들의 필수 교통카드 혜택과 주의사항을 지금 확인해보세요. 초등학교에서 아이 편으로 제주교통복지카드를 보내왔습니다.평소 등하교를 자가용으로 시키다 보니 아이 혼자 버스 탈 일이 거의 없어 서랍에 넣어두려 했습니다.하지만 파란색 버스 그림이 그려진 카드를 보더니 아이가 직접 버스를 타보고 싶다고 졸랐습니다.주말을 맞아 아이 소원도 들어줄 겸, 불편함을 감수하고 함께 버스 여행을 다녀왔습니다.막상 사용해보니 제주 도민이라면 반드시 챙겨야 할 혜택이라는 생각이 들었습니다.직접 사용하며 알게 된 등록 ..

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